做法步骤
1、所需食材:熟章鱼肉一块、低筋面粉40克,淀粉20克,鸡蛋一个,圆白菜一片,日式酱油或生抽一勺、木鱼花海苔丝大阪烧酱有最好,没有也没关系。
2、面粉和鸡蛋加入100克水一勺生抽搅拌成无颗粒柔滑面糊,章鱼切小粒,香葱圆白菜切碎。
3、粉和水的比例是60:100,再加一个鸡蛋,搅匀至柔滑无颗粒。
4、有章鱼烧盘当然好,没有就用个不沾的平底锅做章鱼饼味道也不差。淋少许油,再拿硅胶刷刷一下表面板,保证每个角落都有油覆盖。
5、烧热后先倒入面糊到平面高度。
6、每个里面加入章鱼粒,葱花和圆白菜碎,不要担心面糊溢出来,正常。
7、等煎至成型后,拿竹签挨个翻侧身,把周边的面糊拨进空隙里。
8、再添加面糊至平面。
9、定型后再次翻滚,再次把溢出的面糊整理进空隙里,就成一个个滚圆的小丸子了。
10、可以淋上大阪烧酱,或者自己喜欢的番茄酱、蛋黄酱、芥末酱,撒上海苔丝木鱼花和香葱。
11、外酥里嫩的章鱼小丸子就做好了,不难吧,趁热吃吧!真的看得见章鱼哦。
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食材
面糊:章鱼小丸子预拌粉160g(或者低筋粉130g+30g玉米淀粉+适量盐)鸡蛋2个 清水480ml
馅料:小章鱼6只、大虾6只(需要葱姜料酒去腥处理) 包菜碎适量
酱料:沙拉酱、章鱼烧酱、海苔粉、海苔碎、木鱼花
工具:章鱼小丸子烤盘、打蛋器、油刷、钢针2个
步骤
1.将章鱼清理干净,锅中烧开水,加入姜片、葱段和料酒,放入虾滑和章鱼,虾滑煮约3-4分钟变色浮起即可捞出;
2.章鱼煮约5-6分钟即可捞出,取出切成小段备用。(煮的过程中记得去除浮沫)
3.调制面糊。2个鸡蛋磕入容器里打散,加入480ml的清水搅拌均匀。160g章鱼小丸子预拌粉过筛(或者低筋面粉与玉米淀粉混合过筛)与蛋水液用打蛋器搅拌成面糊,搅拌好的面糊再次过筛一遍。
4.包菜洗净切成末,红姜丝切碎备用。
5.开小火,将章鱼烧模具烧热,抹上一层油。每个孔倒入7至8分满的面糊,加入章鱼段、红姜碎。
6.等面糊逐渐成型后,先用钢针在丸子一周的边缘划上一圈,确保面糊和锅具可以分离。逐个挑起转动90度。
7.再一次在洞里加入7至8分满的面糊,接着将包菜碎放进去,等面糊逐渐成型。
8.再在整个模具表面到满面糊,等面糊逐渐成型后,将边缘的材料整理至洞内,形成光洁的圆球形。
山药洗净去皮磨成泥,没有这个小工具可以用擦丝器;
2、低筋面粉过筛后,与山药泥、鸡蛋一起放进碗中;
3、加入清水和泡打粉,搅拌均匀,并过筛一遍;
4、将面糊倒入有嘴的容器中(方便往模具中倒),放在一边静置。这时可以去准备别的材料;
5、章鱼(鱿鱼)洗净,(我用鱿鱼,要撕去外皮),入沸水中汆烫10秒,捞出过凉;
6、章鱼(鱿鱼)切成粒;
7、卷心菜切粒
8、洋葱切粒;
9、在章鱼烧模中均匀扫上一层花生油;
10、大火烧热模子,转小火,将面糊倒入模具中,约8、9分满;
11、在每个丸子中依次撒章鱼(鱿鱼)粒、洋葱粒、卷心菜粒,并用竹签将撒在外面的材料拨进丸子里;
12、小火煎一会儿,用竹签轻轻拨丸子的边缘,检查感觉底部凝结变硬后,用竹签挑着丸子翻个半身,让上面的面糊流下去;
13、再翻个全身,原来的底部朝上,丸子成型了;
14、继续煎,中间可以多次挑动丸子,使丸子受热均匀,至丸子上下金黄即可;
15、挑出丸子装盘,先撒照烧汁
16、再撒沙拉酱;
17、接着是海苔碎
18、最后是木鱼花。轻盈飘逸的木鱼花,在丸子的热气作用下,翩翩起舞—