小雅舞蹈小雅舞蹈视频

采薇舞蹈介绍？

首演于2013年，选自民族舞剧《孔子》，中国歌剧舞剧院创作演出。《孔子》（总导演：孔德辛）。民族舞剧《孔子》讲述了孔子历尽千辛万苦周游列国的故事，展现了孔子对动乱社会的失望，对大同社会的期盼和选择传道授业的情怀。《采薇》这段舞蹈以汉唐乐舞“翘袖折腰”舞姿为主，将春秋战国的舞蹈元素与当代人的审美特质结合，赋古韵以新意。

舞中反复咏叹的《诗经·小雅·采薇》诗句“昔我往矣，杨柳依依。今我来思，雨雪霏霏”，与柔美内敛的舞蹈动作完美融合。

采薇舞取自《小雅·采薇》

是中国古代现实主义诗集《诗经》中的一篇。这是一首戎卒返乡诗，唱出从军将士的艰辛生活和思归的情怀。全诗六章，每章八句。诗歌以一个戍卒的口吻，以采薇起兴，前五节着重写戍边征战生活的艰苦、强烈的思乡情绪以及久久未能回家的原因，从中透露出士兵既有御敌胜利的喜悦，也深感征战之苦，流露出期望和平的心绪；末章以痛定思痛的抒情结束全诗，感人至深。此诗运用了重叠的句式与比兴的手法，集中体现了《诗经》的艺术特色。末章头四句，抒写当年出征和此日生还这两种特定时刻的景物和情怀，言浅意深，情景交融，历来被认为是《诗经》中有名的诗句之一。

塑造形体，提升气质学什么舞蹈？

建议学习芭蕾舞，对你的形体和气质都有比较大的改善。芭蕾舞，一直给人一种高贵，高雅的感觉。芭蕾舞者的身姿高挑挺拔也是众多女性心仪的榜样。学习芭蕾可以有助于减肥，还可以全面雕塑你的身型和气质哦。

成人形体芭蕾采用专业芭蕾舞的初级训练，用科学的训练方法去矫正不良坐姿、站姿、弯腰、驼背等不良习惯。帮助成人把芭蕾的高雅气质灌输给每一位学员。将系统的芭蕾加以改善。简化和调整为针对成人形体、形态和通过长期练习达到塑造人体线条更加挺拔与优雅的一系列课程。

练芭蕾还可以学到控制自己肌肉的方法。与传统的运动健身不同的是，芭蕾塑身在提升形体的美态的同时，也能提升锻炼者的优雅气质，将专业芭蕾舞者般高雅、优美的感觉带到日常生活当中去，让美丽得到直观而又含蓄的展现。所以成人练习芭蕾可以达到身心的协调和美丽的最终目的。

成人形体芭蕾，是以形体为第一位。前期需要的正确的身姿与体态，软度，技术技巧只是舞蹈的辅助，芭蕾舞练的是形体美，而非是简简单单的下叉，下腰。而且成人跟孩子的学习目的不同。成人学习舞蹈更多是因为兴趣或让自己的形体和形态更加美好。在所有舞蹈里，劈叉、旋转、大跳的这些技巧固然美好，但并不是权衡好坏的唯一的标准，毕竟我们不是耍杂技的。一段打动人心的舞蹈，不一定需要技巧的展示。

9岁女孩学什么舞蹈好一点？

9岁女孩学中国舞蹈比较好，中国舞相对来说不那么难，只要天天把基本功练好，一般来说考级也不难，而且就对塑造女孩的体型还是很好地

一节好的舞蹈课是什么样子的？

自己俩娃都是学舞蹈的，都考过了十级，我个人意见你参考一下，一个正规的舞蹈班着装统一，头发盘起，老师授课用专业术语并且熟练标准的做到每个动作，会针对不同孩子单个指点错误，会形体舞蹈都练习，老师激情澎湃但是对孩子温和，而孩子活力四射，主要是孩子喜欢上老师的课，这是主要的