最近掉秤有点快,全靠这6道减脂菜,瘦下来,穿床单都好看

一、番茄炖娃娃菜

二、土豆娃娃菜

三、芦笋炒牛肉

四、黄瓜炒火腿肠

五、番茄青椒土豆片

六、金针菇拌白菜

最近掉秤有点快,全靠这8道减脂菜,瘦下来,穿床单都好看

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1.口蘑芦笋虾仁

2.生菜鸡胸玉米粒

3.凉拌杏鲍菇

4.蒜汁莴笋

5.凉拌豆芽

6.虾仁黄瓜

7.鸡胸肉黄瓜丁

8.线椒牛肉丸

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