本文目录一览：
怀孕的时候可以做瑜伽吗
孕妇当然可以做瑜伽，但所做的是更具舒缓性的孕妇瑜伽。在孕期本来就提倡孕妇进行适量的运动，而做孕妇瑜伽不仅有利用孕妇保持良好的心态，对孕妇身体上的益处也不少。
1.适当的做孕妇瑜伽能有效缓解紧张感，使孕妇的心态趋于平和，保持一个良好的孕期心理状态。
2.能够促进血液循环，缓解肢体水肿症状;增进心肌收缩力和体力，使孕妇分娩时更为适应。
3. 促使消化分泌液增多，使肠胃蠕动加快，帮助孕妇改善胃口不佳、便秘等消化问题，还能改善孕妇孕晚期孕期睡眠质量差的现状。
4.增加氧气的摄入量，有效减少怀孕期间因供养不足引起的疲倦感和胸闷等现象，还能保障胎儿健康发育。
5.促进新陈代谢，有利于防止孕妇体重过重，诱发妊娠高血压和妊娠糖尿病等妊娠并发症等不良症状。
6.能使孕妇腰部及骨盆的关节更柔软，肌肉更有弹性，有助于分娩前打开骨盆，减轻临床阵痛缩短产程，对产后恢复也有一定帮助。
建议孕妇从怀孕第四个月开始练习孕妇瑜伽，因为这时胎儿成长发育都已经趋于稳定，可以做一些轻柔的瑜伽锻炼。另外，应选择空腹或者在饭后两小时练习，选择在温度适宜的房间，穿着宽松吸汗的衣衫为宜。在练习瑜伽途中，如发现身体不适感，应加以休息，改用适合自己的瑜伽姿势练习。
如果头胎女儿，二胎又生了女儿，你还会拼三胎吗？
二胎政策的开放，让许多家庭走上了二娃之路。有的人生二胎是为了儿女双全，凑成好字；有的人就是单纯的想给老大生个伴儿；还有的是一定要生个儿子出来。总之，可以为生二胎找出好多理由来。那么如果头胎是两个女儿，你还会生三胎吗？看看这些妈妈们是怎么说的。
@阳光妈咪：我就是两个女儿，大女儿7岁，二女儿1岁。就我的家庭而言，我们是不会考虑生三胎的。我和老公都是80后，经济上完全没有负担，我们要二胎就是为了两个孩子有个伴儿，无所谓男女，所以现在也不会考虑三胎的事。
@正能量妈妈：如果有两个女儿还拼三胎的话，肯定是为了生儿子。谁都希望儿女双全，但不是每个人都有那命。在我看来，除非家庭特别富有，不然两个孩子就真心够了。
@上善若水：两个女儿挺好的，现在的年轻人不像老人那样重男轻女，儿子女儿都一样。现在倒是有许多三胎家庭，生活的也很幸福。不过如果条件不允许的话最好还是不要拼了，否则整个家庭都会过的很辛苦。
@繁华消尽：如果家庭中有重男轻女的思想，那肯定会拼到生出儿子为止。如果没有的话，有两个女儿就挺好了，没必要生三胎。孩子伴儿也有了，而且两个女孩相处起来也会更加和谐。
@静静地love：对于我的家庭而言，我会拼三胎的。目前我就有两个女儿，因为老公家比较富有，所以一定要生个儿子。婆婆甚至放话出来，如果生不出儿子来就会让别的女人代替我给他们家生儿子。没办法，身不由已啊。
@微笑百事达：我家现在就是两个女儿，而且正打算生三胎。因为我和老公都比较喜欢小孩，都希望孩子多多的，以后我们走了，他们之间有个什么事都可以商量，可以互相依靠。当然，也主要是因为我们没有负担，而且有人帮忙带孩子。
泰安阳光贝贝怎么样
坑人的，东西贵不说，服务也差，尤其是产后发汗，建议不要做，中医都说产后禁汉，不信可以问问老中医的或者上网搜搜，全是利益驱动，并且它的发汗不专业，老说自己是老店了，难道你一开始就有产后吗？本人有切身体会，
